李子皮可以吃嗎、黃李子、李子好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2017年6月29日 — 李子的皮是可以吃的，只是有一點點酸而已，可能有人會害怕李子打了農藥，所以每次吃都會將李子的皮去掉，其實一般情況下來說，李子是不會打農藥的，所以 ...

李子皮能吃嗎？李子皮當然是可以吃的，只要洗乾淨就整個的吃下只要吐掉核就可以了，但是要注意李子吃多了也可能會造成一些不良影響，尤其是本身 ...

其實大家不用擔心，李子皮上的白霜，和藍莓、西梅、葡萄一樣，都屬於糖醇類物質，也被稱為果粉，成分相對複雜，如五環三萜類化合物等等，還對水果自身有 ...

其他健康食材☀水果☀李子富含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6，可以協助醣類和脂肪代謝、降低血液中膽固醇、防止發炎等，花青素可以幫助對抗老化、癌症。

李子皮可以吃。李子皮可以吃嗎吃李子時可以連皮一起吃，但要清洗乾淨並適當在水中泡一段時間把殘留在果皮表面的農藥洗乾淨 ...

李子皮可以吃嗎吃李子時可以連皮一起吃，但要清洗乾淨並適當在水中泡一段時間把殘留在果皮表面的農藥洗乾淨後再吃比較衛生。

李子皮是可以吃的，吃李子時可以連皮一起吃，但要清洗乾淨並適當在水中泡一段時間後再吃比較衛生。但是對於腸胃不好的人來說李子的皮確實不太容易消化，本來腸胃不好的 ...

李子皮是可以吃的。李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的效果。李子皮可以促进消化，新鲜李肉中 ...

李子的皮是可以吃的，只是有一点点酸而已，可能有人会害怕李子打了农药，所以每次吃都会将李子的皮去掉，其实一般情况下来说，李子是不会打农药的，所以 ...

优不用。李子的果皮是可以吃的，其果皮中也含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质成分，食用后对身体也很 ...