忍痛 硬 跑 PTT、鐵腿普拿疼、鐵腿怎麼辦在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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忍痛 硬 跑 PTT在問題12吋後輪選擇PTT 熱門文章- 前後tt93的討論與評價
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忍痛 硬 跑 PTT在作者ychg 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版的討論與評價
8 F →ychg: 滑材質不可)輕搓乳頭小白點或硬皮,然後再餵,重複02/13 21:23 ... 19 F →ychg: 半是含乳不正確造成,我忍痛拖太久搞到乳頭發炎3m多02/10 23:53.
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現在最大瓶頸是右腳膝蓋外側疼痛,有時5k,有時12k發作。目前推測只要休息兩天沒跑步,隔天跑就會膝蓋爆痛,就算硬撐跑下去也會因爲右腳疼痛到 ...
忍痛 硬 跑 PTT在【評測】經典不敗!ASICS 虎走系列再現— TARTHER RP 3 大 ...的討論與評價
PROPULSION TRUSSTIC 中橋結構,讓跑動時腳落地到離地更迅速。 ... 跑一個DNF 回去,因此咬牙硬撐,也要把全馬跑完,衝線時成績2:42:14 排名第28 名。
忍痛 硬 跑 PTT在[問題] 膝蓋外側痛- 看板Road_Running - Mo PTT 鄉公所的討論與評價
sn245763: ,忍痛硬跑就是嚴重發炎,導致上下樓梯都有困難。03/17 18:07. → sn245763: 把臀中肌練起來才是治本方法,去醫院應該都是叫你休息+ 03/17 ...
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鐵腿ptt - 想請問各位前輩,小弟參加梨山馬結果現在鐵腿了,大腿非常酸,連走路都有感覺...謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:1...
忍痛 硬 跑 PTT在【閒聊】 感冒真的不要運動- 健身板的討論與評價
21 F :推tzuyusun: 我也是會硬跑,看了之後真的不敢了謝謝原po幫忙長 ... 42 F :推F1ower: 感冒一週沒好,忍痛停掉重訓一天效果斐然10/06 09:15.