羅勒義大利麵熱量、羅勒海鮮義大利麵、番茄羅勒義大利麵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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羅勒義大利麵熱量在聚餐免驚！義大利麵這樣「點」，減肥中也能照吃不誤 - 商周的討論與評價
每100克生重的義大利麵約360卡，一般在外食吃一人份的麵量大約落在70～90克左右。所以如果我們單吃麵的話熱量其實是不會很高的。 再來我們看醬料，一般 ...
羅勒義大利麵熱量在健康網》「麵」對熱量！ 這形狀義大利麵最不吸醬汁- 樂活飲食的討論與評價
義大利 肉醬：262kcal/120g。 ; ○培根：234kcal/63g（3片）。 ; 德國香腸：259kcal/94g（2根）。 ; 蕈菇：69kcal/200g。 ; 海鮮：53kcal/蝦3隻、干貝2個、蛤蜊 ...
羅勒義大利麵熱量在【減肥】青醬、白醬哪個好？義大利麵減肥怎麼吃 - Angela營養師的討論與評價
市售義大利麵條熱量：乾生重100g約為350大卡上下，蛋白質大約為12g、脂肪2g、碳水化合物71g。 一般來說，外食的一人份麵量大約為生重65-90g不等（一人份生 ...
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羅勒義大利麵熱量在不怕發胖、血糖飆升，吃義大利麵注意這4點就行-第2頁的討論與評價
比起奶油白醬、羅勒青醬、起司焗烤，宜選擇用油清炒或是茄汁紅醬的醬汁。清炒是用橄欖油清炒，不額外添加醬料，做法最簡單熱量也最低，吃起來清爽無負擔；紅醬 ...
羅勒義大利麵熱量在義大利麵這醬最胖選錯熱量差快3倍 - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
助理編輯／陳婉萁吃美食的同時也要注意營養均衡，好味營養師品瑄在YT頻道告訴大家，義大利麵各式醬料的【熱量排名】她不僅分析其中成分還計算卡路里， ...
羅勒義大利麵熱量在義大利麵這樣「點」，減肥中也能吃! | 雙下巴小姐| 瘦身妙招的討論與評價
青醬由新鮮羅勒葉或九層塔、松子、蒜頭，看到這裡會覺得青醬應該相對 ... 烹調簡單、不過度調味的「清炒義大利麵」，不僅味道清爽，熱量也相對較低。
羅勒義大利麵熱量在「選對醬料」義大利麵其實很享瘦！專家揭地雷醬...少碰啊的討論與評價
青醬看起來綠綠的，主角是羅勒葉，感覺會比較健康，但其實使用了大量的橄欖油、奶油和油脂類的松子，因此是義大利麵醬汁的熱量榜首。
羅勒義大利麵熱量在獨／義大利麵白醬熱量最高？專家曝暗黑真相：「這醬」更肥的討論與評價
此外，義大利麵配料也是一大關鍵，配料選擇海鮮、雞胸肉等最為健康，一盤義大利麵熱量大約在550-650大卡左右，若以女生一天需攝取1500大卡來說，差不多為 ...
羅勒義大利麵熱量在麵食日／避開這兩種，義大利麵其實熱量很低 - 康健雜誌的討論與評價
多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬，有的甚至還加一層厚厚的焗烤，奶香濃郁又美味，但熱量實在太高，一份焗烤奶油鮪魚義大利 ...
羅勒義大利麵熱量在清炒義大利麵熱量較低又健康？其中隱含致病玄機 - 元氣網的討論與評價
常見的義大利麵醬汁，可以分成白醬、紅醬、青醬以及蒜香清炒。 ... 青醬由新鮮羅勒葉或九層塔，松子，蒜頭，看到這裡會覺得青醬應該相對低熱量，其實 ...