是你選擇了憂鬱 PTT、憂鬱症想死 PTT、憂鬱症病毒 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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就在前幾天我去誠品，想說我是該認真考慮學習心理學這件事了，就站在心理叢書區前面翻來翻去，結果找到了這本「是你選擇了憂鬱」商周出版，翻了幾 ...

[閒聊] 是你選擇了憂鬱 ... ※ [本文轉錄自prozac 看板] 我不曉得有多少人可以接受這個標題。這標題是借那本書名一用，跟「生命不可承受之輕」一樣，兩本我都沒看過。

[心得] 是你選擇了憂鬱. 看板 Ks_pmac ; 看板 Ks_pmac ; 作者 jalinfly ; 時間 2006/07/26 18:15:12 ; 留言 10則留言，7人參與討論 ; 推噓 7 ( 7推 0噓 3→ ) ...

近來，心理學家Glasser 則推出了《是你選擇了憂鬱》一書，是想教會我們我們的行為與思想也要回到自己，控制自己的行為與思想，透過做出不同的選擇， ...

比你痛苦的人多得是你憑什麼憂鬱？ ... 人所以選擇偽裝、隱藏強逼自己去面對這個世界那些自私、偽善、只看利益的人甚至是你在和眼前的人聊天但其實腦袋裡想的永遠都是 ...

書名：是你選擇了憂鬱，原文名稱：CHOICE THEORY: A NEW PSYCHOLOGY OF PERSONAL FREEDOM，語言：繁體中文，ISBN：9789862726549，頁數：400，出版社：商周出版， ...

7 F 推anywork: 善良是一種選擇唉 01/08 03:04 ... 9 F 推SweetLee: 你憂鬱情緒也不是我自願的但是你上ptt是你自願的 01/08 06:13. 10 F →mukey: 憂鬱有藥 ...

憂鬱症雖是心理疾病，但生病就是生了，跟身體生病的狀況是一樣的，「如果用感冒的角度來看，大家就容易理解，流鼻水就像是憂鬱症病人的負面思考，你沒辦法 ...

這世界於我沒有任何價值，我對你毫無期待，你不必承擔你應有的責任，這一切的一切都是我的錯。愧疚感遮掩了憤怒的感受。表達憤怒是困難的，而指責自己是熟悉和安全的。

來精神疾病討論板求助，鄉民可以給你許多中肯的建議。PTT的鄉民們有著不同的人生經. 驗，可以是你的朋友，甚至是你的良師，可以讓你學習如何更正面地看待這世界。