大腸蚵仔麵線熱量、大腸麵線、大腸麵線材料在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排名，其中以肉羹麵線奪冠，熱量為520大卡，第二名則為大腸麵線，熱量為448大卡。而清麵線的 ...

營養師程涵宇日前在粉絲專頁上發文，內容中提列了常見的麵線類小吃的熱量排行，其中肉羹麵線熱量245大卡，脂肪佔54% 、大腸麵線熱量198大卡，脂肪佔38%， ...

2.大腸／熱量198大卡、脂肪佔38%、膽固醇125mg：脂肪比例尚可接受，若已經有高膽固醇的人，記得適量吃。 3.小卷／熱量57大卡、脂肪佔4%：真清爽系！極低脂 ...

2021年10月9日 — 圖內顯示，6款人氣麵線一碗熱量分別是，第一名肉羹麵線520卡、第二名大腸麵線448卡、第三名北港麵線糊436大卡、第四名清麵線406大卡、第五名小卷麵線397大 ...

熱量 -大腸麵線 · 蛋白質7g. 脂肪15g. 總熱量403大卡 ; 熱量-蚵仔熱量 · 蛋白質15g. 脂肪8g. 總熱量372大卡 ; 熱量-豬腳麵線 · 蛋白質18g. 脂肪25g. 總熱量417大 ...

營養師賈婷文表示，一碗羹麵線大約400～500大卡，相當於一碗白飯加上一湯匙油的熱量，而主要原因就來自於裡頭的「勾芡」！營養師透露，太白粉溶解後，相較 ...

編按：熱呼呼的紅麵線，加入蚵仔、小卷、大腸、肉羹等各式食材…，一碗料好實在的「國民美食」蚵仔麵線、大腸麵線是不少老饕的最愛！

大腸麵線居然比蚵仔麵線更令營養師頭痛羹麵線熱量直逼500大卡，勾芡是最主要的健康殺手，當太白粉溶解後比白飯在人體內吸收速度還快，容易導致肥胖。

分析項分類分析項單位每100克含量樣本數每單位重(0.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 307 0 一般成分修正熱量 kcal 303 0 一般成分水分 g 17.3 1 0

不要小看一小碗稀稀疏疏的勾芡麵線，一小碗蚵仔麵線澱粉量逼近一碗飯，油脂1湯匙，但還好加了高蛋白質高鐵的蚵仔及大腸營養滿滿！但紅麵線鈉驚人的高，是所有麵體中 ...