碳酸鈣結石、結石鈣、磷酸鈣結石在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鈣質來源分為檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等，其中，以檸檬酸鈣的吸收率最好，而碳酸鈣(俗稱珊瑚鈣)的鈣離子含量雖然最高，但吸收率不佳，所以選購時必須注意其鈣 ...

一般鈣片的補充的確是以檸檬酸鈣較好，的確碳酸鈣會有大約1/3的服用者會有腹漲或者是便祕的情形，而且本身經由腸胃吸收也比較差，也有可能增加尿路結石的 ...

正服用抑制胃酸分泌藥物人士，則不宜選擇碳酸鈣；另外，碳酸鈣在酸鹼中和過程中會產生二氧化碳，導致胃氣、腹脹或打嗝等腸胃不適，碳酸鈣也較容易引致便秘 ...

醫師回答. 營養保健諮詢陳正育營養師 · 1、服用鈣片最佳的時機是在餐後，因為胃酸分泌增加，有助於碳酸鈣溶解。 · 2、鈣片在含有乳酸存在的環境下吸收率最好 ...

碳酸鈣結石、草酸鈣結石、尿酸鈣結石、胱胺酸結石、磷酸胺鎂結石. （感染性結石）。 ... (3) 尤其睡覺時易使尿液濃縮，有利於結石的形成，所以睡前應盡量適. 度喝水。

因為大部份的結石(百分之八十)都含有鈣成份，所以結石患者尿中的鈣濃度亦比正常人高，草酸及尿酸在結石患者的尿液中雖亦較多。相反地，鎂、鉀及檸檬酸在結石患者則較少， ...

泌尿道結石最常見為草酸鈣結石，其中草酸對結石的影響遠勝於鈣，故關鍵點在於限制草酸而非鈣。 · 鈣對人體非常重要，身體會透過副甲狀腺素、活性維生素D3和 ...

目前市售最常見的是碳酸鈣，含鈣比例較高，但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣，比較不會有這類副作用；另外，鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3，以及 ...

依照最近十年來的研究，補充鈣不但不會增加結石反而會降低結石的機會，因為鈣在腸道中會結合食物中的草酸、磷酸等結石的組成物質變成不溶解、不能吸收的化合物由大便中排出 ...

傳言中菠菜中的草酸，以及豆腐中的鈣，兩者結合會形成草酸鈣結石，這在 ... 肌酐酸、鈉、鉀、氯、鈣、尿酸、碳酸氫）、及血液副甲狀腺荷爾蒙濃度等.