按摩小腿肚的功效、小腿肚穴道、小腿後面痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中醫師發現他腰部與小腿肌肉都非常緊繃，經過6次針灸之後已明顯改善不適感，不需持續回診了，但是醫師叮嚀接 ... 究竟按摩小腿肚是不是有神奇的功效？

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按摩小腿肚促進血液循環後，就能改善並解除浮腫、虛胖等問題，達到瘦身、美腿的效果。血液循環變好了，新陳代謝也跟著順暢，健康狀態得到改善，自然人清氣 ...

日本外科醫師石川洋一，在某次急救病人時意外發現，原本無法注射進病人體內的點滴，竟然在按摩病人的「小腿肚」後便順利注射，救回他的性命；原來按摩「小腿肚」，不僅能 ...

按摩小腿肚，讓身體循環變好！ ... 只要按摩小腿，身體最重要的三種「流動」就會變好：讓下半身的血液循環回心臟，增強代謝和免疫力；幫助體液流動，讓體內 ...

按摩小腿肚，可以改善心臟、血管和循環系統的疾病（高血壓、狹心症、心律不整和心肌梗塞等等）。但是，足關節和小腿肚發炎的時候（關節扭傷、肌肉拉傷、關節炎和靜脈炎等等 ...

按摩小腿可以讓血液循環變好，假如小腿長期血液循環不良，很可能會引起浮腫、腰痛、手腳冰冷、頭暈腦脹、發熱、婦科疾病、靜脈瘤、胃痛等問題，適當的按摩 ...

只要每天「按摩小腿肚」就行了。這個簡單的動作還可以調整自律神經，大幅提升免疫力！按摩小腿肚除了能消除手腳冰冷與便祕，連長年的腰痛也只按摩2次就 ...

3. 承山穴: 此穴就是位於小腿肚上，因此算是按摩小腿的關鍵穴道，功效是：改善小腿抽筋(腓腸肌痙攣)、改善腿酸、膝蓋痛、腰痛、背痛痛、便秘、脫肛、痔瘡…

此外，就像睡覺著涼容易拉肚子一樣，內臟受涼時，症狀會從下腹部開始擴散至胃部。想改善難纏的受涼症狀，小腿肚按摩法可以發揮極大功效。雖然泡澡與襪套也能促進血液循環， ...